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2026年10月20日掲載
実は、3年前まで私は良く転んでいました。一度は、歩道橋から転げ落ちて、しばらく動けませんでした。よろめいて溝に落ちたこともありました。今は、歩くときに慎重になって手すりなどをうまく使い転ばなくなりました。この慎重さを忘れず百才まで頑張るつもりです。
チーム1010-4から
足元に注意することは、転倒予防の第一歩です。