2026年2月16日 立ち話 しながら軽く スクワットこのページを印刷する - 2026年2月16日 立ち話 しながら軽く スクワット

2026年2月16日掲載

2017年度川柳

道やスーパーでやっています。

チーム1010-4から

ちょっとの工夫で運動を継続することが転倒予防につながります。

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都わすれ(患者様)