2025年10月2日　ウオーキング　気持ちも足も　若返り

2025年度川柳

毎日のウオーキングが足腰だけでなく気持ちも明るくなりました。

チーム1010-4から

足の筋力を鍛えることで、転びにくくなると思います。ぜひ続けてほしい習慣です。