2025年9月24日　筋肉を　鍛えるための　ストレッチ

2025年度川柳

家の中でも転ぶことがあり、特に下半身の筋肉をきたえてから、転ばなくなりました。

チーム1010-4から

筋トレって大事ですね。継続していけるように応援しています！