このサイトではJavaScriptを使用しています。JavaScriptを無効にしている場合、機能が制限されますのでご了承ください。
2025年7月2日掲載
転倒するのはこの使い分けを間違えた時なので。
チーム1010-4から
歩くときに意識して腿上げすることは転倒予防の基本です。