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2025年4月28日掲載
還暦を過ぎてなんとなく足の衰えを感じるようになりました。以前老後2千万円問題がありましたが、足の貯筋はもっと大切です。
チーム1010-4から
筋肉の貯金はさぼるとすぐに減ってしまうので、貯金同様、コツコツしていきましょう。