2023年12月15日　運動を　課して転ばぬ　身を保ち

2023年度川柳

私は70歳。ほぼ毎日2.2キロを歩いています。50代の頃は歩いていなくて、故障ばかりでした。運動すると脳も活性化し転びません。

チーム1010-4から

歩く事は脳への影響も良く、いいのですね。見習いたいです。