2023年9月28日　前を見て　あご上げすぎず　足上げて

2021年度川柳

自分は若いつもりでよくつまずいて危うく転倒する危機一髪の時があり、やはり足腰が衰えて足が上がらず、するように歩いて自分の靴で引っかかる事を自覚しました。それ以来、散歩を習慣にし、姿勢を良くして足をしっかり上げることを意識してからは全くつまづくことがなくなりました。常にではなくても構わないと思いますが、意識することは大事だと思います。

チーム1010-4から

転びやすくなっているのをご自身で気づかれたのは素晴らしいことだと思います。今後も歩き方を意識して気をつけてお過ごしくださいね。