2023年8月4日　筋力を　つけて転ばぬ　杖替わり

2023年度川柳

日頃からよく歩き、貯筋をしておきましょう。

チーム1010-4から

筋力をつけるためには食事も重要です。食事＋運動で貯筋をしていきましょう。