2024年8月22日　毛躓く　度に決心　スクワット

2024年度川柳

散歩の途上、何気ない段差毛躓き、歳を感じさせられ、その度スクワットなどの運動を決意するのですが、三日坊主で、それも老いなのでしょうか。

チーム1010-4から

筋力低下も転倒リスクの一つです。運動の決意とても大事だと思います。