このサイトではJavaScriptを使用しています。JavaScriptを無効にしている場合、機能が制限されますのでご了承ください。
2024年4月30日掲載
HALリハでは、力が入りにくくなった筋肉も使うので、実施後しばらく経ってから実感する疲れに毎回注意しています。
チーム1010-4から
運動後の足の疲れは転倒につながることもありますので、気を付けて下さいね。