2023年1月18日　 転倒は　気持ちと足の　すれ違い

2022年度川柳

先日肉離れとともに体の衰えを感じました。体重を掛けて負担にならないように杖を突きながらのリハビリ、気持ちだけでは足が上がらないことを悟りました。

チーム1010-4から

とっさの時に足が出るようにするには、普段から体を鍛えておくことが必要です。