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2022年9月14日掲載
転倒を防ぐためには足を挙げて歩くのが鉄則です。あるへそ曲がりの老人は他人の揚げ足を挙げるのが得意でしたが、足を挙げて歩かなかったために転んで骨折してしまいました。
チーム1010-4から
普段から足の筋力をつけておくと無意識でも足を挙げて歩くことができるようになります。