2020年12月23日　 ストレッチ　伸ばして延ばす　寿命かな

2020年度川柳

転倒予防には脚の衰えからですね。ウォーキングとかストレッチで筋肉強化が一番ですね。

チーム1010-4から

健康寿命を延ばしていきましょう！！