2021年2月8日　 日々散歩　笑い上戸の　膝治る

2020年度川柳

少し長い石段を上るのも、坂道を上るのも…息切れとともに膝ががくがく笑い出していましたが、運動不足だと思い日々散歩に心掛けたら、膝が笑わなくなりました。

チーム1010-4から

毎日続けていくことで体の変化も分かり、気持ちも体力も上がります。