2020年5月21日　杖を突き　転ばぬ先を　予見する

2019年度川柳

齢とともに思わぬ毛躓きをするようになるものです。それへの怒りを込めて一時、やたらにスクワットで足腰強化を図ろうとしましたが、寄る年波には勝てず、今は、強度以上に多少の運動でも継続を心がけ、ささやかな衰えへの抵抗は長期戦を念頭に置いている次第であります。

チーム1010-4から

毎日の運動の継続、杖での転倒予防など毎日継続していて素晴らしいですね！！