2020年2月3日　お天道　浴びて歩けば　ない転倒

2019年度川柳

お天道様を浴びての毎日散歩で足腰を鍛えれば転倒は防げる。

チーム1010-4から

日光を浴びて歩くと、筋力がつくだけではなくビタミンＤが活性化され、骨が丈夫になります。