2020年1月27日　とっさの一歩や　振り返る動作　要注意

2019年度川柳

とっさの動作は無駄な力が入って不安定になってしまいます。リハビリで覚えたリラックスした腹式呼吸で身体のバランスをしっかりとってから動作を始めるようになりました。

チーム1010-4から

転倒しないために、身体のバランスを意識していくことはとても大切だと思いました。