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2019年7月19日掲載
今までのぼれていた段差の階段やまたげていた幅のみぞに足が引っかかり、バランスをくずして転んだ時、改めて自分の脚腰が弱くなっているのを自覚します。
チーム1010-4から
脚力が落ちると転びやすくなります。転ばないために脚力をつけましょう。