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2019年7月5日掲載
ビルの風があまりにも強くふきとばされそうに成ったので。
チーム1010-4から
こんな時にグッとふんばる腹筋をつけると転倒して骨折しにくい体を支えるそうです。足腰をきたえていきましょう!